Ginnastica Posturale
Fare attività fisica è fondamentale a qualsiasi età.
La Ginnastica Posturale è una disciplina terapeutica mirata a riequilibrare il corpo, migliorare la postura e ridurre dolori muscolari e articolari causati da posture scorrette, stress, sedentarietà o sovraccarichi funzionali.
Presso MD Fisiosport la ginnastica posturale viene svolta da professionisti altamente qualificati, attraverso programmi personalizzati costruiti sulle reali esigenze della persona.
Gli obiettivi del corso sono:
- ✓Migliorare la postura
- ✓Rinforzare la muscolatura
- ✓Aiutare i pazienti affetti da scoliosi, ipercifosi, iperlordosi
- ✓Aumentare flessibilità ed elasticità corporea
- ✓Contrastare dolori articolari e muscolari ricorrenti
- ✓Favorire il recupero funzionale post-infortunio e post-chirurgico
- ✓Prevenire recidive e compensi posturali
- ✓Migliorare la propriocezione
- ✓Migliorare l’umore
Al tuo benessere ci pensiamo noi
Il primo passo è una valutazione. Prenotala e scopri il percorso giusto per te.